健身房除了要地段好、环境好、设备好、服务号、价格优以外，好的名字才是关键。因为对于一家新开的健身房来说，除了名字是能够让消费者能够触动到心灵以外，其他的必须只有亲自去感受才能够获得，所以这时候好的名字是十分重要的。如果名字起不好，消费者都不愿意去。下面小编为大家详细讲解如何为健身房起一个好听的名字。

 

 

好听的健身房名字大全

 

健身房起名注意事项

 

1、健身房名字表示出的形象必须是美好的，这样才能令人喜爱。

 

2、健身房名字形象又必须是有个性的，独特的，这样才能令人印象深刻，从而容易记忆和传播，带来事半功倍的宣传效果。

 

3、健身房名字的含义必须是吉祥的，符合民俗文化的，具体的说就是要和企业法人代表或老板的 生辰八字相符和，和企业法人代表或老板生辰八字中的行业五行喜好相适应，而不能抵触。

 

4、企业、品牌全名称的数理，必须和企业法人代表或老板的姓名人格数理相生，不能相克。

 

5、企业、品牌的名称必须和其行业所属的性质相吻合，比如一家电脑公司起名，绝不能起一个像同仁堂这样的医药企业的名字。

 

6、健身房名字必须是容易上口，说着顺嘴，听着顺耳的。

 

7、健身房名字的内在、外在数理及总数理必须是吉祥的，避开34、28、20、36等大凶数。

 

健身房起名攻略

 

依据健身房服务项目为健身房起名

 

根据服务项目来取名，也是现在很多健身房选择的。一般这样的健身房会选择主打的服务项目来命名，如“专业祛斑美白院”、“好身材减肥院”，这样既宣传了自己店里的特色，同时提高该店的知名度。

 

依据健身房主色调为健身房起名

 

健身房取名除了以它的经济范围、服务对象来决定外，我们还可以借助健身房装修主色调来取名，比如常见的红色代表热情开放、积极的特征，根据这样的特性健身房可以取名为“红玫瑰养生中心”;白色代表纯洁、安静的特征，健身房取名为“象牙塔健身房”、“白月光健身房”等等;粉色系是可爱的象征，一些健身房可以叫“粉色佳人健身房”。

 

依据健身房服务对象为健身房起名

 

现在健身房服务对象很广泛，除了女性顾客为主，现在流行男士美容风，所以不少健身房取名字都是叫“靓丽健身房”、“英俊男士健身房”，顾客一看就知道这些健身房服务对象是男性还是女性。所以一定要记住，名字是健身房的第一道招牌，也是健身房宣传的重要手段。

 

依据健身房的经营范围为健身房起名

 

想要健身房名字能在第一时间让消费者留下深刻印象，首先得准确突出该店的自身风格和经营范围，比如“专业护理美容中心”、“时尚前沿美容沙龙”、“减压无忧健身房”等等，这些健身房名字都是能彰显该健身房的经营范围，让人看了一目了然。

 

依据健身房服务时间为健身房起名

 

健身房如何根据服务时间来取名呢?像一般的健身房都是晚上经营的话，可以叫“夜来香健身房”、“不夜天美容中心”;如果从上午一直经营到晚上的健身房可以叫“白+黑美容中心”。其实有些时候，有些顾客就是冲着健身房名字来的，所以健身房取名一定不能马虎。

 

依据健身房价格定位为健身房起名

 

按价格定位的健身房取名也是一种常见的方式，这样直观的暗示健身房价位，让顾客一目了然。现在健身房价格取名如“微利健身房”、“三五健身房”、“平价美容中心”等。

 

坚持健身的好处

 

一、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能 科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。

 

二、健身长跑有利于防病治病 健身长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇。这对老年人易患不同程度的高血脂症，继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。

 

三、健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快 这种长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。据医学专家介绍，这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠，从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。另外，由于长跑

使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。

 

长跑锻炼对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用，从而使人他们尝到健身长跑锻炼的好处。

 

四、健康长跑需要注意速度的快慢，尽量保持在自己身体所能适应的速度，切忌过于猛烈的快速长跑，尤其是不经常跑的，初次可能会在次日手脚酸痛，因为剧烈运动产生的乳酸造成。

 

健身时注意事项

 

(1)冬季进行健身锻炼时热身活动要充分，尤其在室外时，首先要做好充分的热身准备再进行较大强度的健身运动。

 

(2)衣着厚薄要适宜冬季进行健身活动要注意头、背、脚部的保暖。在室外进行健身锻炼更要注意保暖，锻炼完后切不可站在风大的地方吹风，而应尽快回到室内，擦干汗水，换上干净衣服。

 

(3)环境要清洁舒适在室内进行锻炼时，一定要保持室内空气流通、新鲜。

 

(4)锻炼方法得当冬季健身要提高锻炼的强度和力度，增加动作的组数和次数，同时增加有氧锻炼的内容，相应延长锻炼时间，用以改善机能，发展专项素质，消耗体脂，防止脂肪过多堆积。

 

(5)应根据个人体质加以变换和调节，对心血管病患者，应禁止做急剧运动，运动量要循序渐进。患有呼吸系统疾病的中老年人，如老慢支、肺气肿、哮喘、肺心病、低血压等，应避免静止的肌肉用力。

 

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