当人们丰衣足食之后，对健康的渴望就越来越强烈，追求健康也成为了所有人的目标，不管年轻还是年老的，都希望永远拥有健康的身体，属龙之人也不例外，他们在2020年的健康运势会怎样呢?我们和中华农历网一起从不同年龄来分析一下吧。

　　1、30岁之前的属龙之人

　　30岁还是很年轻的状态，这个阶段的属龙之人身体健康情况还是很乐观的，在2020年依然会是乐观的状态，但是现在的年轻人工作压力大，经常处于熬夜的情况，即使没有熬夜工作，也会常常手机不离手，低头一族越来越多，这样其实会给我们的健康带来很大的危害，现在年纪尚小，很多问题没有显现，但是到了一定的年纪，肯定会出现不太好的情况，所以30岁之前的属龙之人，不要过于贪恋手机熬夜，要时刻把身体放在第一位，闲暇之余多去户外进行运动，饮食更要注意，切不可暴饮暴食，特别是晚上，不要吃太多油腻辛辣的食物，不给身体造成太大的负担，晚上也要尽量早睡，生活要有一定的规律，这样我们的身体才能处于良好的状态。

　　2、35岁50岁之间的属龙之人

　　35到50岁之间正是壮年，这个年纪是为事业打拼的大好年纪，一家人的负担都压在这个阶段的人身上，所以他们生活压力是很大的，这个阶段的属龙之人在2020年一定要重视自己的身体情况，因为现在很多疾病都出现在这个年龄段的人身上，并且都是很难治愈的重病，平时要多注意饮食，也要时常抽出时间去锻炼，特别是那些身体健朗的属龙之人，一定要定期去医院体检，因为很多疾病在最开始的时候没有任何不适感，只有通过系统检查才能检查出来，这样也能早点干预，切不可大意，更不要认为自己没有觉得不舒服，身体就是好的，这样的观念完全是错误的，2020年，这个年纪的属龙之人整体的健康情况还是比较好的，但是也要保持良好的生活习惯，不要太过于贪恋烟酒，虽然很多时候因为工作需要很多饭局酒局，能推则推，毕竟健康的身体只有一个。

　　3、55岁以上的属龙之人

　　55岁以上的属龙之人在2020年的健康运势平平，体质不好的人士容易被灾厄缠上，尤其是在季节更换以及病毒盛行的时候，务必格外小心。家中有属龙老人的，平时最好给他们做定期检查，确保身体没有大问题，同时需要给他们多补充身体日常所需营养，帮助提高身体的免疫能力，减少疾病发生的概率。平时多吃新鲜时蔬，少吃油炸和剩菜，属龙人在身体感到不舒服时，务必及时去医院检查，千万不要畏惧医院，以免小病拖成大病，在天气不好的时候，要提防呼吸系统的疾病，不要经常逗留在空气混浊的场所，天气好的早晨和晚上可以经常去公园锻炼，多呼吸一些新鲜空气，这样对中老年人的身体健康是很有益处的。